19-08-2026
Wyposażenie laboratoriów o podwyższonym poziomie
bezpieczeństwa biologicznego BSL-2 i BSL-3) – wymagania materiałowe.
|
Zamknij X
|
Regularne spożywanie soku pomarańczowego może mieć wpływ na aktywność genów związanych ze stanem zapalnym w organizmie, ciśnieniem krwi oraz metabolizmem, w tym poziomem cukru i cholesterolu – wynika z badań, które opublikowało czasopismo „Molecular Nutrition and Food Research”.
Autorzy pracy przypuszczają, że częściowo odpowiadają za to naturalne związki zawarte w owocach cytrusowych, takie jak hesperydyna.
O tym, że wypijana często do śniadania szklanka soku pomarańczowego, może mieć tak duży wpływ na aktywność genów związanych z naszym zdrowiem przekonali się naukowcy z Uniwersytetu w Sao Paulo w Brazylii wraz z kolegami z USA.
Badaniem objęto 85 młodych ochotników bez chorób przewlekłych. Przez dwa miesiące codziennie wypijali oni 500 ml czystego, pasteryzowanego soku pomarańczowego. Po 60 dniach naukowcy odnotowali zmianę aktywności aż 1705 genów w pobranych od uczestników badania jednojądrowych komórek krwi obwodowej (PBMC), do których zalicza się limfocyty, monocyty i komórki dendrytyczne, kluczowe dla odpowiedzi immunologicznej.
Przeważnie stwierdzano spadek aktywności genów, w tym m.in. wielu genów powiązanych ze stanem zapalnym – np. gen kodujący interleukinę 6, interleukinę 1beta, genów NAMPT i NLRP3, które są nadaktywne u osób z nadciśnieniem tętniczym, genu SGK1, wpływającego na zdolność nerek do zatrzymywania sodu (czyli soli) oraz genów związanych z metabolizmem glukozy i lipidów.
Badacze odnotowali, że reakcja organizmu na sok pomarańczowy różniła się w zależności od masy ciała. U osób z większą masą obserwowano zazwyczaj bardziej znaczące zmiany aktywności genów odpowiedzialnych za metabolizm tłuszczów, podczas gdy u szczuplejszych uczestników badania – aktywność genów mających wpływ na procesy zapalne.
Według autorów pracy zaobserwowane zmiany są zgodne z wynikami wcześniejszych badań, wskazującymi, że codzienne spożywanie soku pomarańczowego może mieć korzystny wpływ między innymi na zdrowie układu krążenia i metabolizm.
Systematyczny przegląd kontrolowanych badań, które objęły łącznie 639 osób, wykazał, że regularne spożywanie soku pomarańczowego przyczynia się do zmniejszenia insulinooporności oraz obniżenia poziomu cholesterolu we krwi. Insulinooporność jest kluczowym objawem stanu przedcukrzycowego, a wysoki poziom cholesterolu – uznanym czynnikiem ryzyka chorób serca.
Inna analiza dotycząca dorosłych z nadwagą i otyłością wykazała niewielkie obniżenie skurczowego ciśnienia krwi i wzrost stężenia lipoprotein o wysokiej gęstości (HDL), czyli tzw. dobrego cholesterolu, po kilku tygodniach codziennego spożywania soku pomarańczowego.
Są też prace wskazujące na to, że picie soku pomarańczowego może korzystnie wpływać na mikrobiotę jelitową, która ma ogromny wpływ na nasze zdrowie, a także na czynność śródbłonka naczyń krwionośnych, co przekłada się na mniejsze ryzyko zawału serca i innych powikłań sercowo-naczyniowych.
Autorzy najnowszego badania oceniają, że za ten pozytywny wpływ soku pomarańczowego na ciśnienie krwi, metabolizm, w tym gospodarkę lipidową (m.in. cholesterol) i przetwarzanie cukru, mogą odpowiadać częściowo zawarte w nim naturalne związki, a zwłaszcza hesperydyna, flawonoid cytrusowy znany ze swoich właściwości antyoksydacyjnych i przeciwzapalnych.
Ich zdaniem zgromadzone dowody podważają pogląd, że picie soku z owoców cytrusowych to picie cukru w płynnej postaci. Badacze zgadzają się, że całe owoce pozostają lepszym wyborem ze względu na zawartość błonnika, jednak codzienne wypijanie jednej szklanki soku pomarańczowego – w umiarkowanej ilości – subtelnie wpływa na mechanizmy regulacyjne organizmu i przynosi korzyści, które kumulują się z biegiem czasu. Należą do nich: łagodzenie stanów zapalnych, wspieranie prawidłowego przepływu krwi oraz poprawa wskaźników krwi istotnych dla długofalowego zdrowia układu krążenia.
Oznacza to, że nasza codzienna dieta ma na nasz organizm większy wpływ, niż można by się spodziewać, podsumują naukowcy.
bezpieczeństwa biologicznego BSL-2 i BSL-3) – wymagania materiałowe.
Wynika z badań prowadzonych przez naukowców.
Pokazują badania polskich naukowców.
On skuteczniej chronił przed zakażeniem Salmonellą.
25 maja 2018 roku zacznie obowiązywać Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r (RODO). Potrzebujemy Twojej zgody na przetwarzanie Twoich danych osobowych przechowywanych w plikach cookies. Poniżej znajdziesz pełny zakres informacji na ten temat.
Zgadzam się na przechowywanie na urządzeniu, z którego korzystam tzw. plików cookies oraz na przetwarzanie moich danych osobowych pozostawianych w czasie korzystania przeze mnie ze strony internetowej Laboratoria.net w celach marketingowych, w tym na profilowanie i w celach analitycznych.
Administratorami Twoich danych będziemy my: Portal Laboratoria.net z siedzibą w Krakowie (Grupa INTS ul. Czerwone Maki 55/25 30-392 Kraków).
Chodzi o dane osobowe, które są zbierane w ramach korzystania przez Ciebie z naszych usług w tym zapisywanych w plikach cookies.
Przetwarzamy te dane w celach opisanych w polityce prywatności, między innymi aby:
dopasować treści stron i ich tematykę, w tym tematykę ukazujących się tam materiałów do Twoich zainteresowań,
dokonywać pomiarów, które pozwalają nam udoskonalać nasze usługi i sprawić, że będą maksymalnie odpowiadać Twoim potrzebom,
pokazywać Ci reklamy dopasowane do Twoich potrzeb i zainteresowań.
Zgodnie z obowiązującym prawem Twoje dane możemy przekazywać podmiotom przetwarzającym je na nasze zlecenie, np. agencjom marketingowym, podwykonawcom naszych usług oraz podmiotom uprawnionym do uzyskania danych na podstawie obowiązującego prawa np. sądom lub organom ścigania – oczywiście tylko gdy wystąpią z żądaniem w oparciu o stosowną podstawę prawną.
Masz między innymi prawo do żądania dostępu do danych, sprostowania, usunięcia lub ograniczenia ich przetwarzania. Możesz także wycofać zgodę na przetwarzanie danych osobowych, zgłosić sprzeciw oraz skorzystać z innych praw.
Każde przetwarzanie Twoich danych musi być oparte na właściwej, zgodnej z obowiązującymi przepisami, podstawie prawnej. Podstawą prawną przetwarzania Twoich danych w celu świadczenia usług, w tym dopasowywania ich do Twoich zainteresowań, analizowania ich i udoskonalania oraz zapewniania ich bezpieczeństwa jest niezbędność do wykonania umów o ich świadczenie (tymi umowami są zazwyczaj regulaminy lub podobne dokumenty dostępne w usługach, z których korzystasz). Taką podstawą prawną dla pomiarów statystycznych i marketingu własnego administratorów jest tzw. uzasadniony interes administratora. Przetwarzanie Twoich danych w celach marketingowych podmiotów trzecich będzie odbywać się na podstawie Twojej dobrowolnej zgody.
Dlatego też proszę zaznacz przycisk "zgadzam się" jeżeli zgadzasz się na przetwarzanie Twoich danych osobowych zbieranych w ramach korzystania przez ze mnie z portalu *Laboratoria.net, udostępnianych zarówno w wersji "desktop", jak i "mobile", w tym także zbieranych w tzw. plikach cookies. Wyrażenie zgody jest dobrowolne i możesz ją w dowolnym momencie wycofać.
Więcej w naszej POLITYCE PRYWATNOŚCI
Recenzje