Akceptuję
W ramach naszej witryny stosujemy pliki cookies w celu świadczenia państwu usług na najwyższym poziomie, w tym w sposób dostosowany do indywidualnych potrzeb. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczone w Państwa urządzeniu końcowym. Możecie Państwo dokonać w każdym czasie zmiany ustawień dotyczących cookies. Więcej szczegółów w naszej Polityce Prywatności

Zamknij X

Naukowy styl życia

Nauka i biznes

Strona główna Informacje
Dodatkowy u góry
Dodatkowy u góry

Dzięki zawartości karotenoidów warzywa i owoce zwiększają optymizm

Osoby, które jedzą dużo warzyw i owoców są większymi optymistami - twierdzą naukowcy. Badacze odkryli, że optymiści mają wyższe stężenie karotenoidów - barwników roślinnych we krwi, które wpływają na lepsze samopoczucie.

Są to pierwsze badania, które wskazują związek między optymizmem a poziomem karotenoidów w organizmie, przyznaje Julia Boehm, autorka badań z Harvard School of Public Health.

 
Karotenoidy działają, jako antyoksydanty i jak podkreślają specjaliści mają nie tylko wpływ na zdrowie, ale mogą również działać jako "środek" antystresowy. Z analiz naukowców wynika, że osoby, które były bardziej optymistyczne miały o 13 proc. wyższy poziom stężenia karotenoidów we krwi, niż osoby mniej optymistycznie nastawione do życia.

 

Naukowcy wierzą, że większe spożycie warzyw i owoców spowoduje wzrost karotenoidów we krwi, a tym samym przełoży się na wzrost optymizmu.

 
"Sądzę, że jesteśmy blisko bardzo ważnego odkrycia" - przyznaje profesor Andrew Oswald. "Co prawda nie wiemy jeszcze dokładnie, jaki jest związek między ilością spożywanych warzy i owoców, a optymizmem. Wiemy, że warzywa i owoce mają duże stężenie antyoksydantów, wiemy jak istotnie wpływają na ciało, jednak wciąż tajemnicą pozostaje ich wpływ na umysł. Jestem pewien, że wyniki dalszych badań będą przełomowe" - dodaje naukowiec.

Źródło: www.pap.pl

Tagi: owoce, warzywa, spożycie, samopoczucie, karotenoidy, lab, laboratorium, laboratoria
Drukuj PDF
wstecz Podziel się ze znajomymi

Recenzje




Nowe doustne leki peptydowe
18-12-2017

Nowe doustne leki peptydowe

Doustne przyjmowanie leków wymaga od pacjentów ścisłego stosowania się do zaleceń lekarskich.

Rekordowo pojemna pamięć kwantowa
18-12-2017

Rekordowo pojemna pamięć kwantowa

W Laboratorium Pamięci Kwantowych na Wydziale Fizyki UW zbudowano pamięć kwantową zdolną przechowywać jednocześnie 665 kwantowych stanów światła.

Informacje dnia: Badania nad dystrofią mięśniową Choinki naturalne i sztuczne niedobre dla środowiska Nowe doustne leki peptydowe Rośliny można znieczulać tak jak ludzi Badanie numeryczne oddziaływań molekularnych w mózgu NCN: 47 mln zł na projekty badawcze, staże i stypendia Badania nad dystrofią mięśniową Choinki naturalne i sztuczne niedobre dla środowiska Nowe doustne leki peptydowe Rośliny można znieczulać tak jak ludzi Badanie numeryczne oddziaływań molekularnych w mózgu NCN: 47 mln zł na projekty badawcze, staże i stypendia Badania nad dystrofią mięśniową Choinki naturalne i sztuczne niedobre dla środowiska Nowe doustne leki peptydowe Rośliny można znieczulać tak jak ludzi Badanie numeryczne oddziaływań molekularnych w mózgu NCN: 47 mln zł na projekty badawcze, staże i stypendia

Partnerzy

GoldenLine Fundacja Kobiety Nauki Job24 Obywatele Nauki NeuroSkoki Portal MaterialyInzynierskie.pl Biomantis Uni Gdansk MULTITRAIN I MULTITRAIN II Nauki przyrodnicze KOŁO INZYNIERÓW PB ICHF PAN FUNDACJA JWP NEURONAUKA BIOOPEN 2016 Mlodym Okiem Nanotechnologia Lodz Genomica SYMBIOZA 2017 Podkarpacka Konferencja Młodych Naukowców UAM CISNIENIE POZNAN Polski Instytut Rozwoju Biznesu Analityka Nauka w Polsce CITTRU - Centrum Innowacji, Transferu Technologii i Rozwoju Uniwersytetu Akademia PAN Chemia i Biznes Farmacom Świat Chemii Forum Akademickie Biotechnologia     Geodezja „Pomiędzy naukami – zjazd fizyków i chemików” WIMC WARSZAWA 2016 Konferencja Biomedyczna Projektor Jagielloński Instytut Lotnictwa EuroLab