Akceptuję
W ramach naszej witryny stosujemy pliki cookies w celu świadczenia państwu usług na najwyższym poziomie, w tym w sposób dostosowany do indywidualnych potrzeb. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczone w Państwa urządzeniu końcowym. Możecie Państwo dokonać w każdym czasie zmiany ustawień dotyczących cookies. Więcej szczegółów w naszej Polityce Prywatności

Zamknij X
Szkolenia

Naukowy styl życia

Nauka i biznes

Strona główna Informacje

Granat skutecznie hamuje głód

Owoc granatu, dzięki dużej dawce przeciwutleniaczy, okazał się skuteczną bronią w walce z licznymi chorobami i dolegliwościami. Według najnowszych badań granat może również skutecznie zmniejszać uczucie głodu.

Osoby, które przez trzy tygodnie systematycznie przyjmowały suplementy diety z granatu, jadły średnio o 22 proc. mniej, niż grupa badanych, którym podawano placebo.

 
Po trzech tygodniach każdy z uczestników badania został proszony o wypicie przed posiłkiem szklanki soku z granatu, a następnie mieli określić swoje uczucie głodu, chęci jedzenia. Okazało się, że badani odczuwali głód o 12 proc. niższy, mieli o 21 proc. mniejszą ochotę na jedzenie i czuli się o 16 proc. bardziej syci. Dodatkowo zjedli oni średnio ponad 100 grama makaronu mniej, w porównaniu do grupy kontrolnej.

 

Naukowcy z Queen Margaret University w Edynburgu, już planują kolejne badania, które mają dokładnie wskazać, dlaczego granat tak skutecznie hamuje głód i zapewnia uczucie sytości.

 

"Wraz z zespołem naukowym już wcześniej informowaliśmy w naszych badaniach naukowych o zbawiennym wpływie owoców granatu na zdrowie. Wyniki najnowszych badań mogą mieć znaczący wpływ na wspomaganie walki z otyłością, a nawet jej zapobieganie" - podkreśla dr Emad Al-Dujaili.

Źródło: www.naukawpolsce.pap.pl

Tagi: granat, głód, odchudzanie, lab, laboratorium, laboratoria
Drukuj PDF
wstecz Podziel się ze znajomymi

Recenzje




Bieganie to również trening psychiki
23-06-2017

Bieganie to również trening psychiki

Trening wyobrażeniowy, wyznaczenie celu, koncentracja na zadaniu czy skupienie się na technice biegu - to proste metody radzeniu sobie z bólem i niemocą psychiczną.

Krawcy widzą najlepiej
23-06-2017

Krawcy widzą najlepiej

Krawcy są grupą zawodową, która może pochwalić się najlepszym widzeniem stereoskopowym, umożliwiającym postrzeganie głębi i ocenianie odległości otaczających nas przedmiotów.

Co trzeci człowiek waży za dużo
23-06-2017

Co trzeci człowiek waży za dużo

Na świecie są już ponad dwa miliardy osób z nadwagą i otyłych, co stanowi około 30 proc. ziemskiej populacji – informuje „New England Journal of Medicine”.

Słoneczny gambit
23-06-2017

Słoneczny gambit

Wystarczą dwie doby bez prądu, by nasza cywilizacja zatrzęsła się w posadach, a kilka dni to już prawdziwa katastrofa.

Informacje dnia: Polskie instytuty otwarte na zagraniczną współpracę Bieganie to również trening psychiki Analiza genomu grzybów dla skuteczniejszej terapii Mało prawdopodobne, że odkryjemy nieznane pierwiastki Krawcy widzą najlepiej Polski przemysł szuka innowacyjnych rozwiązań Polskie instytuty otwarte na zagraniczną współpracę Bieganie to również trening psychiki Analiza genomu grzybów dla skuteczniejszej terapii Mało prawdopodobne, że odkryjemy nieznane pierwiastki Krawcy widzą najlepiej Polski przemysł szuka innowacyjnych rozwiązań Polskie instytuty otwarte na zagraniczną współpracę Bieganie to również trening psychiki Analiza genomu grzybów dla skuteczniejszej terapii Mało prawdopodobne, że odkryjemy nieznane pierwiastki Krawcy widzą najlepiej Polski przemysł szuka innowacyjnych rozwiązań

Partnerzy

GoldenLine Fundacja Kobiety Nauki Obywatele Nauki NeuroSkoki Biomantis Uni Gdansk MULTITRAIN I MULTITRAIN II Nauki przyrodnicze KOŁO INZYNIERÓW PB ICHF PAN FUNDACJA JWP NEURONAUKA BIOOPEN 2016 Mlodym Okiem Nanotechnologia Lodz Genomica SYMBIOZA 2017 Nauka w Polsce CITTRU - Centrum Innowacji, Transferu Technologii i Rozwoju Uniwersytetu Akademia PAN Chemia i Biznes Farmacom Świat Chemii Forum Akademickie Biotechnologia     Geodezja „Pomiędzy naukami – zjazd fizyków i chemików” WIMC WARSZAWA 2016 Konferencja Biomedyczna Projektor Jagielloński Instytut Lotnictwa EuroLab