Akceptuję
W ramach naszej witryny stosujemy pliki cookies w celu świadczenia państwu usług na najwyższym poziomie, w tym w sposób dostosowany do indywidualnych potrzeb. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczone w Państwa urządzeniu końcowym. Możecie Państwo dokonać w każdym czasie zmiany ustawień dotyczących cookies. Więcej szczegółów w naszej Polityce Prywatności

Zamknij X
Szkolenia3

Naukowy styl życia

Nauka i biznes

Strona główna Informacje
Dodatkowy u góry

23 lutego - Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją

23 lutego to Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją. W Polsce cierpi na nią co dwunasta osoba. Depresja to nie chandra w pochmurny dzień. Może być bardzo niebezpieczna.

Według definicji Światowej Organizacji Zdrowia depresja  to zaburzenie psychiczne, które objawia się obniżeniem nastroju, utratą zainteresowań lub przyjemności. Wyzwala poczucie winy lub niską samoocenę. Zakłóca sen, obniża apetyt, pozbawia nas energii.

Depresja jest chorobą XXI wieku, nie leczona prowadzi do poważnych konsekwencji zdrowotnych. Występuje u osób w każdym wieku i płci. Co roku na całym świecie miliony osób dotyka ta choroba. Co Dzień 23 lutego obchodzony jest jako Światowy Dzień Walki z Depresją. Prowadzone są na całym świecie w tym dniu akcje informacyjno-promocyjne, które mają na celu uświadomienie społeczeństwa na temat tej choroby, profilaktyki oraz jak ją wcześnie wykryć?

Oto kilka objawów  depresji:

  •     obniżenie nastroju,
  •     brak apetytu,
  •     zaburzenia rytmów biologicznych,
  •     lęk,
  •     bezsenność,
  •     przygnębienie, smutek, zobojętnienie,
  •     bezradność,
  •     brak odczuwania przyjemności,
  •     myśli samobójcze.


Chorzy często nie zdają sobie sprawy, że choroba ich właśnie dopadła. Głównie najbliższe osoby w otoczeniu zauważają, że coś złego dzieje się z bliską im osobom. Depresja to choroba, którą należy leczyć. Jeżeli zauważysz jakiś z wymienionych objawów u bliskiej Ci osoby, zareaguj. Porozmawiaj z nią, dokonaj obserwacji. Warto w każdym przypadku zasięgnąć rady psychologa czy psychiatry.

Depresja jest chorobą, której nie należy się wstydzić. Większość społeczeństwa pomija fakt pójścia do psychiatry, gdyż uważa wizytę u lekarza za coś wstydliwego. Nic bardziej mylnego. Pamiętajmy, że depresja może dopaść każdego niezależnie od wieku i sytuacji życiowej.  Warto zdobywać wiedzę na temat tej choroby i stosować działania profilaktyczne, by jej zapobiegać.

 

Więcej o sposobach walki z depresją na: http://www.depresja.org/



Drukuj PDF
wstecz Podziel się ze znajomymi

Recenzje




Bieganie łagodzi wpływ stresu na mózg
16-02-2018

Bieganie łagodzi wpływ stresu na mózg

Naukowcy z Brigham Young University (stan Utah) wykazali w badaniach na myszach, że bieganie łagodzi negatywny wpływ przewlekłego stresu na hipokamp.

Tkanka nerki z... laboratorium
16-02-2018

Tkanka nerki z... laboratorium

Korzystając z ludzkich komórek macierzystych naukowcy uzyskali tkankę nerki, która po wszczepieniu myszom filtrowała krew.

Na ZUT powstaje
16-02-2018

Na ZUT powstaje "dźwig przyszłości"

Naukowcy z Zachodniopomorskiego Uniwersytetu Technologicznego w Szczecinie razem z badaczami z Koszalina i Poznania budują "dźwig przyszłości".

Informacje dnia: Bieganie łagodzi wpływ stresu na mózg Pozytywne nastawienie chroni przed demencją Zaawansowane technologie do produkcji szczepionek Tkanka nerki z... laboratorium NCN: ponad 326 mln zł na badania podstawowe Już w 2025 roku możliwe załogowe misje na Marsa Bieganie łagodzi wpływ stresu na mózg Pozytywne nastawienie chroni przed demencją Zaawansowane technologie do produkcji szczepionek Tkanka nerki z... laboratorium NCN: ponad 326 mln zł na badania podstawowe Już w 2025 roku możliwe załogowe misje na Marsa Bieganie łagodzi wpływ stresu na mózg Pozytywne nastawienie chroni przed demencją Zaawansowane technologie do produkcji szczepionek Tkanka nerki z... laboratorium NCN: ponad 326 mln zł na badania podstawowe Już w 2025 roku możliwe załogowe misje na Marsa

Partnerzy

GoldenLine Fundacja Kobiety Nauki Job24 Obywatele Nauki NeuroSkoki Portal MaterialyInzynierskie.pl Biomantis Uni Gdansk MULTITRAIN I MULTITRAIN II Nauki przyrodnicze KOŁO INZYNIERÓW PB ICHF PAN FUNDACJA JWP NEURONAUKA Polski Instytut Rozwoju Biznesu Analityka Nauka w Polsce CITTRU - Centrum Innowacji, Transferu Technologii i Rozwoju Uniwersytetu Akademia PAN Chemia i Biznes Farmacom Świat Chemii Forum Akademickie Biotechnologia     Geodezja Projektor Jagielloński Instytut Lotnictwa EuroLab