23-12-2024
Zdrowych i Pogodnych Świąt Bożego Narodzenia
Najserdeczniejsze życzenia zdrowych, radosnych i pogodnych Świąt Bożego Narodzenia.
|
Zamknij X
|
Gdy staramy się schudnąć, grupy wsparcia typu Weight Watchers, pozwalają
uzyskać merytoryczną poradę i wsparcie w dążeniu do celu. Jednak, jak
wynika z nowego badania, choć początkowo czujemy się silnie związani z innymi osobami z grupy, im bliżej jesteśmy celu, tym słabsza jest więź.Autorami pracy opublikowanej w „Journal of Consumer Research” są: prof. Szu-chi Huang (Stanford University), prof. Susan M. Broniarczyk (University of Texas at Austin), dr Ying Zhang (Peking University) i prof. Mariam Beruchashvili (California State University w Northridge).
„Kiedy osoby z nadwagą czy otyłością rozpoczynają swoje zmagania z kilogramami, często czują się niepewne i osamotnione. Miejsca i portale, w których mogą spotkać ludzi z podobnym problemem i na podobnym etapie walki, są bardzo pomocne. Inni użytkownicy szybko stają się powiernikami, a wręcz przyjaciółmi. Uzyskuje się od nich nie tylko dobre rady, ale też wsparcie i motywację - opisują autorzy badania. - Jednak gdy cel, czyli wymarzona waga, jest już w zasięgu wzroku, użytkownicy zaczynają czuć się coraz pewniej i zyskują wiarę w to, że nie potrzebują już niczyjego wsparcia. Stopniowo oddalają się więc od swojej grupy, ujawniają coraz mniej informacji o sobie i swoich postępach, a przydatne porady zatrzymują dla siebie”.
Wnioski te naukowcy wysnuli na podstawie analizy spotkań grupowych i indywidualnych rozmów z członkami programu Weight Watchers. Okazało się, że na początkowym etapie odchudzania wszyscy uczestnicy chętnie zwierzali się innym członkom grupy, czuli z nimi silną więź oraz byli chętni do pomocy. Po pewnym czasie, w zaawansowanym stadium procesu odchudzania, poczucie więzi, chęć niesienia pomocy i zaangażowanie w życie grupy odczuwało już zaledwie 42 proc. badanych. Do niechętnego dzielenia się informacjami i oddalenia od grupy przyznało się 79 proc. „zaawansowanych” odchudzających, podczas gdy wśród zaczynających odchudzanie odsetek ten wynosił 44 proc.
Jak podkreślają autorzy pracy, wzajemne wsparcie i wymiana informacji bardzo pomagają nie tylko w grupach typu Weight Watchers, ale też w przypadku Anonimowych Alkoholików czy osób rzucających palenie. Dlatego, czego dowodzą wyniki ich badania, niezwykle ważnym wyzwaniem, jakie stoi przed osobami tworzącymi programy wsparcia, jest znalezienie sposobu na utrzymanie członków grup na stałym etapie zaangażowania i współpracy.
Źródło: www.naukawpolsce.pap.pl
Najserdeczniejsze życzenia zdrowych, radosnych i pogodnych Świąt Bożego Narodzenia.
Odbędą się one w dniach 11-13 czerwca w Expo XXI w Warszawie.
Kobiety często nie czują typowych bólów co skutkuje gorszymi wynikami.
Wyłoniono autorów najlepszych prac licencjackich i inżynierskich.
Pokazały badania polskich naukowców.
25 maja 2018 roku zacznie obowiązywać Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r (RODO). Potrzebujemy Twojej zgody na przetwarzanie Twoich danych osobowych przechowywanych w plikach cookies. Poniżej znajdziesz pełny zakres informacji na ten temat.
Zgadzam się na przechowywanie na urządzeniu, z którego korzystam tzw. plików cookies oraz na przetwarzanie moich danych osobowych pozostawianych w czasie korzystania przeze mnie ze strony internetowej Laboratoria.net w celach marketingowych, w tym na profilowanie i w celach analitycznych.
Administratorami Twoich danych będziemy my: Portal Laboratoria.net z siedzibą w Krakowie (Grupa INTS ul. Czerwone Maki 55/25 30-392 Kraków).
Chodzi o dane osobowe, które są zbierane w ramach korzystania przez Ciebie z naszych usług w tym zapisywanych w plikach cookies.
Przetwarzamy te dane w celach opisanych w polityce prywatności, między innymi aby:
dopasować treści stron i ich tematykę, w tym tematykę ukazujących się tam materiałów do Twoich zainteresowań,
dokonywać pomiarów, które pozwalają nam udoskonalać nasze usługi i sprawić, że będą maksymalnie odpowiadać Twoim potrzebom,
pokazywać Ci reklamy dopasowane do Twoich potrzeb i zainteresowań.
Zgodnie z obowiązującym prawem Twoje dane możemy przekazywać podmiotom przetwarzającym je na nasze zlecenie, np. agencjom marketingowym, podwykonawcom naszych usług oraz podmiotom uprawnionym do uzyskania danych na podstawie obowiązującego prawa np. sądom lub organom ścigania – oczywiście tylko gdy wystąpią z żądaniem w oparciu o stosowną podstawę prawną.
Masz między innymi prawo do żądania dostępu do danych, sprostowania, usunięcia lub ograniczenia ich przetwarzania. Możesz także wycofać zgodę na przetwarzanie danych osobowych, zgłosić sprzeciw oraz skorzystać z innych praw.
Każde przetwarzanie Twoich danych musi być oparte na właściwej, zgodnej z obowiązującymi przepisami, podstawie prawnej. Podstawą prawną przetwarzania Twoich danych w celu świadczenia usług, w tym dopasowywania ich do Twoich zainteresowań, analizowania ich i udoskonalania oraz zapewniania ich bezpieczeństwa jest niezbędność do wykonania umów o ich świadczenie (tymi umowami są zazwyczaj regulaminy lub podobne dokumenty dostępne w usługach, z których korzystasz). Taką podstawą prawną dla pomiarów statystycznych i marketingu własnego administratorów jest tzw. uzasadniony interes administratora. Przetwarzanie Twoich danych w celach marketingowych podmiotów trzecich będzie odbywać się na podstawie Twojej dobrowolnej zgody.
Dlatego też proszę zaznacz przycisk "zgadzam się" jeżeli zgadzasz się na przetwarzanie Twoich danych osobowych zbieranych w ramach korzystania przez ze mnie z portalu *Laboratoria.net, udostępnianych zarówno w wersji "desktop", jak i "mobile", w tym także zbieranych w tzw. plikach cookies. Wyrażenie zgody jest dobrowolne i możesz ją w dowolnym momencie wycofać.
Więcej w naszej POLITYCE PRYWATNOŚCI
Recenzje