Akceptuję
W ramach naszej witryny stosujemy pliki cookies w celu świadczenia państwu usług na najwyższym poziomie, w tym w sposób dostosowany do indywidualnych potrzeb. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczone w Państwa urządzeniu końcowym. Możecie Państwo dokonać w każdym czasie zmiany ustawień dotyczących cookies. Więcej szczegółów w naszej Polityce Prywatności

Zamknij X
Horyzont

Naukowy styl życia

Nauka i biznes

Strona główna Informacje
Dodatkowy u góry
Dodatkowy u góry

Wibrujący staruszkowie

Badania dowodzą, że osoby starsze, które kilka razy w tygodniu spędzają około 10 minut na specjalnej wibrującej platformie, znacznie rzadziej tracą równowagę i upadają.

Poddawane wibracji mięśnie ulegają skurczom i wzmacniają się, dzięki czemu ryzyko upadków znacząco się obniża.
Autorzy metody uprzedzają, że tylko niektóre częstotliwości drgań mają korzystny wpływ na mięśnie, natomiast zbyt szybkie wibracje mogą powodować niepożądane skutki zdrowotne.

PAP/Onet

Drukuj PDF
wstecz Podziel się ze znajomymi

Recenzje




Energia na czarną godzinę
26-09-2017

Energia na czarną godzinę

7 lipca 2017 r. wystartował do wyścigu z czasem Elon Musk, jeden z najsłynniejszych dziś przemysłowców, twórca SpaceX i Tesli.

Kierownik Laboratorium  XXI wieku
04-09-2017

Kierownik Laboratorium XXI wieku

Portal Laboratoria.net objął patronatem wydarzenie: Kierownik Laboratorium XXI wieku, które odbędzie się 3- 6 październik 2017 w Janowie Podlaskim

Bolą Cię plecy? Wciągnij brzuch
25-09-2017

Bolą Cię plecy? Wciągnij brzuch

Aktywizacja m.in. mięśni poprzecznych brzucha zmniejsza obciążenia działające na odcinek lędźwiowy kręgosłupa nawet o 25 proc..

Informacje dnia: Nowe sposoby obrazowania bijącego serca Naukowcy z UMK stworzą spersonalizowany implant Kompozyty dla przyszłych silników samolotowych Nanogwiazdki pomogą w badaniu choroby Alzheimera Innowacyjne powłoki chroniące przed utlenianiem i korozją Energia na czarną godzinę Nowe sposoby obrazowania bijącego serca Naukowcy z UMK stworzą spersonalizowany implant Kompozyty dla przyszłych silników samolotowych Nanogwiazdki pomogą w badaniu choroby Alzheimera Innowacyjne powłoki chroniące przed utlenianiem i korozją Energia na czarną godzinę Nowe sposoby obrazowania bijącego serca Naukowcy z UMK stworzą spersonalizowany implant Kompozyty dla przyszłych silników samolotowych Nanogwiazdki pomogą w badaniu choroby Alzheimera Innowacyjne powłoki chroniące przed utlenianiem i korozją Energia na czarną godzinę

Partnerzy

GoldenLine Fundacja Kobiety Nauki Obywatele Nauki NeuroSkoki Portal MaterialyInzynierskie.pl Biomantis Uni Gdansk MULTITRAIN I MULTITRAIN II Nauki przyrodnicze KOŁO INZYNIERÓW PB ICHF PAN FUNDACJA JWP NEURONAUKA BIOOPEN 2016 Mlodym Okiem Nanotechnologia Lodz Genomica SYMBIOZA 2017 Podkarpacka Konferencja Młodych Naukowców UAM CISNIENIE POZNAN Analityka Nauka w Polsce CITTRU - Centrum Innowacji, Transferu Technologii i Rozwoju Uniwersytetu Akademia PAN Chemia i Biznes Farmacom Świat Chemii Forum Akademickie Biotechnologia     Geodezja „Pomiędzy naukami – zjazd fizyków i chemików” WIMC WARSZAWA 2016 Konferencja Biomedyczna Projektor Jagielloński Instytut Lotnictwa EuroLab