Wspólne spanie obniża inteligencję
Jak wykazały badania zespołu Gerharda Kloescha z uniwersytetu w Wiedniu, już samo dzielenie z kimś łóżka obniża jakość snu. Badania przeprowadzono na ośmiu bezdzietnych parach żyjących w nieformalnych związkach. Uczestnicy wypełniali ankietę a także nosili "aktigrafy" - urządzenia do monitorowania aktywności pozwalające ocenić ich sen w ciągu dziesięciu nocy spędzonych wspólnie i dziesięciu spędzonych osobno.
Dały się zauważyć różnice między płciami. Mężczyźni uważali, że z partnerką śpi im się lepiej, natomiast kobiety były przeciwnego zdania. W rzeczywistości obie płcie gorzej się wysypiały - nawet gdy nie dochodziło do kontaktów seksualnych. Niewyspanie podnosiło u mężczyzn poziom hormonów stresu, a proste testy na inteligencje rozwiązywane następnego dnia wypadały gorzej. Kobietom udawało się zasnąć głębiej, a poziom hormonów stresu oraz wyniki testów wypadały lepiej niż w przypadku mężczyzn. Jeśli chodzi o sny, kobiety pamiętały je lepiej śpiąc samotnie, natomiast mężczyźni - gdy wcześniej uprawiali seks.
PAP
Skomentuj na forum
Ekspert: szkodliwość kawy jest mitem
Wyniki najnowszych badań wykazuje liczne korzyści zdrowotne.
Otyłość to przewlekła choroba cywilizacyjna dotykająca miliony...
Coraz częściej diagnozowana jest u dziec.
COVID-19 nadal obciąża system ochrony zdrowia
Sześć lat od wybuchu pandemii COVID-19 nadal obciąża system ochrony zdrowia.
Badacze przeanalizowali diagnozy schizofrenii u dzieci i młodzieży...
Liczba nowych diagnoz w Polsce pozostaje stabilna,.
Analiza głosu z użyciem AI może wspierać diagnostykę chorób serca
Sztuczna inteligencja może znaleźć zastosowanie w diagnostyce.
Sześć milionów Polaków choruje na przewlekłe choroby płuc
Powiedziała PAP dr n. med. Małgorzata Czajkowska-Malinowska.










Recenzje